Category: Uncategorized

  • בעשור האחרון ניתן לראות עלייה משמעותית באירועי ריצה ומרתונים ברחבי הארץ. עשרות אלפי משתתפים, חלקם רצים כחלק משגרת חיים וחלקם פשוט נהנים להשתתף באירוע אנרגטי שכזה. מחובבנים ועד רצים מקצוענים לכולם מכנה משותף… פציעות. פציעות שנובעות מריצה הן שונות ומגוונות. יש כאלו מידיות ומורגשות וישנן "שקטות", אשר בבוקר בהיר...

    למאמר המלא
  • שמתם לב שספורטאים ואנשים שמתאמנים באופן קבוע נוטים להתאושש מפציעות בזמן קצר יותר מאחרים? האם זה מכיוון שהם בכושר טוב יותר, או כי הם מקבלים טיפול טוב יותר? אז לדברי מומחים זה בד"כ קצת משניהם… כאשר מתרחשת פציעה, בין אם זו רצועה קרועה או עצם שבורה, אלו יהיו בד"כ...

    למאמר המלא